Zweimal Gold und sechsmal Silber - Emma Lange-Franzen für die Junioren WM qualifiziert.
Knapp 1300 Sportler*innen haben den Baldeneysee in Essen zum Kochen gebracht. An vier Tagen fanden die Deutschen Junioren- und Jahrgangsmeisterschaften bei wechselhaftem Wetter auf der Regattastrecke im Ruhrgebiet statt.
Online Video-Trainingspläne für die ruderarme Zeit
Sechs tolle Video-Trainingspläne, die ihr alleine und fast überall durchführen könnt, um eure Fitness zu pflegen - irgendwann geht es ja wieder ans Rudern. Reingucken, Matte ausrollen und los!